二の腕と太ももが順番に針を突き刺すをようにピリピリします。

いずみふじまる
30代・パート

二の腕と太ももが順番に針を突き刺すをようにピリピリします。

寒くなってくると二の腕がピリピリして仕事に集中出来なくなります。何日かして治ったかなと思っていると反対側の二の腕がピリピリして来ます。二の腕が治まると今度は太ももがピリピリ来る事もあります。ピリピリもずっとピリピリしているわけではなく一時間に一度位ピリピリピリッと針でつつかれたような痛みでその一瞬だけ耐えれば日常生活に支障はありません。

やはり体は冷やさないように冷たい物は摂取しないようにしたり、ホッカイロで温めたり、ひどい時には温泉で温まるようにしています。少し自分で優しくマッサージしてみたり、本当に我慢出来ないときは市販の鎮痛剤を飲んで様子をみます。あと睡眠不足にならないようにきちんと暖かい格好をしてたくさん寝るようにしています。

費用は鎮痛剤も500円以内で何日か分入っているし、温泉代も500円以内なのでワンシーズン1000円はしないです。やはりピリピリひどい時は温泉でよく温まって早く寝るのがあっているみたいでたいてい次の日には楽になっていてさらに次の日には治っている事が多いです。温泉作戦は毎年ピリピリして来たら実行しています。 

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坐骨神経痛、右足全体の足の痺れ、痛み、冷え、腰の痛み

M.K30代 事務員
坐骨神経痛、右足全体の足の痺れ、痛み、冷え、腰の痛み
事務仕事なので長時間座っています。冷え性もあり足先がキンキンに冷えて痛いです。そんな中、ふと気付くと右足に鈍痛を感じることが多く、腰の付け根が響く感じがして寝付くのも困難になりました。その後徐々に右足全体に痛みが広がり仕事に影響を与えるまでになりました。寒くなる冬の時期、低気圧の影響で症状が変化します。
対策としては通院、リハビリ、ツボ押し、マッサージ機を使用しています。あとは靴下を2枚はき、患部を冷やさないよう心がけています。寝る前には病院で処方された湿布薬を貼り寝ています。それでも効かない時はカロナールを飲み体を温めリラックスした状態でマッサージ機を使用します。長時間椅子に座っていることがないよう気をつけ、1時間に1回は席を立ち血流を良くしています。
本人の継続努力次第ですが、効果はあります。痛くて目が醒めることなく快適に過ごせています。完全に治るという訳ではありませんが、昔を思い返すとほぼ痛みはありません。継続期間は1年です。半年ほどで良くなり始めたので毎日は行なっていません。月にかかる費用は、医療費なので1000円いなかい位です。あとは電気代です。 

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坐骨神経痛による腰痛。仕事で座るときも常にモジモジ動いていた。

240530代 主婦
坐骨神経痛による腰痛。仕事で座るときも常にモジモジ動いていた。
腰痛との付き合いは18歳のころからでした。大学受験の為の勉強で長時間すわっていたのが悪かったのか、ある日突然立ち上がろうとした瞬間に痛みが走り、それから動けなくなりました。整形外科や整骨院に行きましたが、結局痛みはとれず、何ヵ月かは痛みが続きました。その時は痛みは徐々に収まりましたが、出産後にもう一度腰痛が発生。カイロプラクティックの治療院に通い、またストレッチなどもして対応しました。
カイロプラクティックで骨盤の調整をしてもらい、ある程度の痛みは取れました。その先生に教えていただいたストレッチをしています。また、寒いところでの作業が悪いとのことで、仕事先でも考慮してもらいました。痛み止の薬は私にはあまり効きませんでした。食事は、糖質をあまりとらないように、とのアドバイスをうけました。
カイロプラクティックに通いはじめて1週間ほどで痛みは8割がた収まりました。半年ほど通い、費用は総額で5万円ほどだったと思います。それからストレッチで対応しています。現在は生活の中でほぼ痛みはないです。たまに生理前にずんと重さを感じて、少し痛いなと思うくらいです。あと、ストレッチをサボるとやはり痛くなります。かれこれ3年はストレッチを続けています。 

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胸部、ひじ、ひざ、足首、手首が痛み出し普段の生活に支障がでました。

あんこ30代 飲食店勤務
胸部、ひじ、ひざ、足首、手首が痛み出し普段の生活に支障がでました。
あるひ突然関節が痛み出し、曲げたり伸ばしたり、しゃがんだりすると関節が痛み、動かすことが困難になりました。仕事は痛み止めを飲んでやらなければならない程でした。突然の事ですので急に仕事を休むことが出来ず、痛みを我慢するストレスのせいなのか、肋間神経痛を招いてしまい、呼吸するのも痛みが出てきてしまいました。
病院で精密検査をしましたが異常はありませんでした。時期は夏でしたので、エアコンの冷えで起こる関節の痛みもあるとの事で、クーラー病ではないかと言われました。痛み止めをもらい、とにかく安静にして関節を動かさないようにとの事でした。ちょうど世間はお盆休みなど、飲食店は繁忙期でしたので疲労も重なったのだと思います。
とにかく動かさない事を考え、仕事の休みを2日程もらいましたが痛みは消えませんでした。仕事内容はあまり関節を使わないよう少し負担を減らしてもらいながら痛み止めを飲み出勤しました。周りの協力もあり1~2週間で痛みは消えてなくなりいつもの生活に戻りました。費用は、リウマチの可能性もあったりと検査を行ったため5千円以上はかかりました。 

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頭の先からつま先までさす痛みが走り歩行も困難になるときがある。

Y.Y40代 女性
頭の先からつま先までさす痛みが走り歩行も困難になるときがある。
子供の頃から左股関節が悪く、冬の期間は降雪の前など足の付け根が冷えて痛みが走ります。ひどい時には頭の先からつま先までさすような痛みがあり、歩行も困難になりました。ずっと痛いわけではなく、少し冷えたなという時や同じ態勢で長時間いた時に感じるようです。冷えた時には骨の髄まで冷えた感じでなかなか温まりません。
あまり関係ないのかもしれませんが、日頃から、ウオーキングや水泳、ストレッチを欠かさずに続けています。筋力も大事なのかと思っています。それと、患部を出来るだけ冷やさない。見た目は良くないですが、真夏でも下着を一枚多く身に着け、冬場は貼るカイロを活用しています。睡眠前はリンパ節のマッサージを自己流ですがしています。
10年ぐらいこの生活を続けています。今のところは効果があると自分では思っています。ないもしないでいた時よりは痛みが出ることは少なくなりました。歩行が困難になることもなくなり、特にひどい痛みは感じでいません。年1回診察を受けていますが現在の生活で問題なしとの医師の診断もあるので現状維持で続けようと思っています。 

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小さい頃からの神経痛のようなもの。主に足に多く出ます。

A.M27歳 主婦
小さい頃からの神経痛のようなもの。主に足に多く出ます。
小さい時から、よく歩いた後や、寒さで冷やしたりすると、足になんとも言えない痛さが出てきます。27歳になった今でもたまに症状が出ます。痛みは鈍く響く感じです。激痛が走るわけではないですが、どうにもし難い煩わしさがあります。その痛みで眠れない日もありました。小さい頃は成長痛かな?とも思いましたが、未だにあるので神経痛だと思っています。
具体的な治し方はありませんでした。病院へ行ったわけでもないですが…。小さい頃はその痛みが出ると父親が眠れるまでずっと足を摩ってくれていました。不思議とそうしてもらっているとだんだん痛みが和らいでいきました。温めると治るのかな?なんて思いましたが、今痛い時に温めても自分で摩ってもなんの効果もありません。ただただ収まるのを待つだけです。
上記のように、具体的な治し方がある訳では無いので、効果もわかりません。ただ今になって昔と思うと痛みの出る回数が減ったようにおもいますが、それまで度々あった神経痛が、出産後かなり減ったようなきがしています。出産で体質が変わるとは聞きますが、思い込みかもしれないし本当に関係しているかもしれないし、はっきりとはわかりません。 

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間接に炎症があり、神経痛があるとそれぞれ体に痛みがある

ニックネーム25
間接に炎症があり、神経痛があるとそれぞれ体に痛みがある
体の各部に痛みがあり、それぞれいろいろな症状があるとおもいます。体n部分にある痛みとして、間接や、神経などに関係したそれぞれの症状があるとおもいました。体が痛みを持つことで、それぞれ場所場所にあるからだ各部の感覚にも影響があり、気分や、どんな痛みがあるかどうかそれぞれ違いがあります。体を動かすと痛みを持つことなどがあります。
痛みとしてそれぞれどんな風にして体の部分に痛みがあるか、体を動かしたり、間接の痛みを経験することがあり、痛み方として、それぞれ症状をどのようにしてなくすか、市反訳や、運動などをしたり、サプリメントをするなどして治すことがあるとおもいます。対策としてそれぞれの痛みをとることができるように、どんな風にして痛み方があるかs考えることができるとおもいます。
痛みをとるための方法として、それぞれ間接の各部にある動かし方や、運動、サプリメントなどによってとることができる痛みなどに効果がある方法があるとおもいます。痛みをとるための仕方として体が痛みだした原因などを考えてみて、それによって取れる痛みの仕方で、痛みが取れる出に必要な時間や、方法に違いがあるとおもいます。 

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両膝にある良性の腫瘍により、ときおり神経痛が発生します

ぽんきち30代、会社員
両膝にある良性の腫瘍により、ときおり神経痛が発生します
社会人になってしばらくしてから、痛むようになりました。常に痛むわけではなく、たくさん歩いた時や激しい運動をした時など、膝に負担がかかった時に痛みます。子供の頃にあったような成長に伴う痛みと似ており、まだ背が伸びるのかくらいに考え放置してましたが、病院で見てもらったところ両膝に良性の腫瘍があり、それが痛みの原因であることが分かりました。
対策は全くしていません。それらの腫瘍を摘出してしまえば解決されますが、いつも痛むわけではないため、特段の対策は講じていません。ただたくさん歩いた時や激しい運動をした後に痛む傾向があるため、それらは控えるようにしています。長年バドミントンをしていましたが、やはり活動後の夜はとても痛むので、やめてしまいました。
対策はとっていないので費用などはかかりません。5番でお伝えしましたように、たくさん歩いた時や激しい運動の後に痛む傾向があったため、それらはしないようにしました。膝に負担のかからないプールでのウォーキングなどがよいと言われましたが、プールに行くことも簡単にできないため全くやっていません。運動を控えてからあまり痛まなくなりましたが、たまに片側だけ痛くなることはあります。 

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坐骨神経痛。腰の痛みから始まり、右膝の神経に飛び火。

洋子
30代 主婦

坐骨神経痛。腰の痛みから始まり、右膝の神経に飛び火。

ぎっくり腰からの状態悪化。ほぼ寝たきり生活になり、歩くのも困難な状態が一ヶ月続きました。整形外科に数回訪れたものの、どこでも対症療法しか西洋医学では出来ないと診断されました(レントゲン、CTでは緊急を要する所見がないため)。体を起こそうとすると激しい腰痛と、右足の膝裏から内側にむけて激痛が走りました。腰からお尻にある太い神経を骨で圧迫してしまうことによる神経痛です。安静にして体を冷やさないよう努めました。

整体、接骨院にかかりました。一回三十分ほどの施術をうけるとその後、嘘のように無痛でいられるのですが、もって一時間ほどで帰宅したころには痛みが再発していました。週二回の頻度で通いました。処方された薬は温湿布、飲み薬など。痛みの対策について、初日や痛めて間もない時は冷やすほうが良く、長期に渡っている場合、温めるほうが有効だと教わりました。

一回の施術で1500円程。完治には一月かかりましたが、通院したのは五回。というのも二週間を過ぎたあたりで歩くことが可能になり、痛みも激痛ではなく鈍痛にかわったので。その後も歩き方や姿勢には注意を払い、重量のあるものはなるべく避ける、または膝をおってかがんでから持ちあげる、などしています。数年経ちますが再発していません。 

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首から肩にかけての痛みと左臀部坐骨神経痛と股関節の痛み

S.Y
40代 主婦

首から肩にかけての痛みと左臀部坐骨神経痛と股関節の痛み

首から肩にかけては、慢性的に凝っているのだろうが、坐骨神経痛との兼ね合いで時々痛みがでる。主に左側で、肩甲骨の飢えの方がピンポイントで痛くなる。我慢できない時はシップを貼ることもある。坐骨神経痛は、最近は繰り返していて、「お尻が痛い」感じとなる。しびれ等は感じなかったが、時々歩行中に股関節が痛くなり、歩きづらくなることもあった。

保育士をやっていったため、年中どこかが痛いので、8年位前から通っている整骨院で診療、マッサージ、テーピング等している。痛み止め薬は飲まないが、市販のシップはと時々使う。最近は、ドテラ社のアロマオイルでの治療、塗布の方法を教わったので、エッセンシャルオイル数種とココナッツオイルのブレンドとクリーム(ディープブルーラブ)を使用している。

私の場合は、エッセンシャルオイルでの治療が一番効果的でした。整骨院も、身体全体をみて治療してくれるので、身体のバランスをとるのにはいいのですが、即効性を感じられない、継続しているが治らないといったような小さな不満がありました。エッセシャルオイルは、使用から約2か月ですが、最近は坐骨神経痛はほとんど感じられなくなりました。整骨院は、月5000円程度、エッセンシャルオイルは坐骨神経痛用に揃えて最初に2万円くらいだと思います。 

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